18. Februar Boxen

Jab, Punch, Gerade - Thorsten war in seinem Element und zeigte und die Viel-fältigkeit dieser Sportart. Wie jede Sportart erfordet auch das Boxen ein hartes Training. Zum Schluss folgte ein kleines Sparring und das zeigte uns sehr einfach - nie mit einem Boxer anlegen.



28. Januar  Messertechniken mit OJ

Alle Jahre wieder zeigt uns OJ, was mit dem Messer nicht ohne Verletzungen funktioniert. Es war wieder lehrreich und verschaffte uns neue, bisher nicht bedachte Eindrücke. 

Demnächst


16.März  back to the roots / gelb bis grün 13:00 bis 17:30 Uhr

17.März  back to the roots / blau bis braun 09:30 bis 14:00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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